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Kursangebote

GLA:D

Arthrose ist eine der häufigsten Erkrankungen in der Schweiz und weltweit. Als Behandlung empfehlen internationale Richtlinien von entsprechenden Fachgesellschaften (EULAR und OARSI) für…

Lauftechnikseminar

Laufen hält fit und ist gesund, unabhängig davon ob du Wettkämpfe bestreitest oder als Hobbyläufer/in die Bewegung geniesst.

 
Oftmals kommt es allerdings dennoch zu Beschwerden, die häufig auf Fehler beim Laufen zurückzuführen sind Die Rehacity Basel bietet in Kooperation mit den Renntieren Basel…

Rückbildungsgymnastik

Rückbildungskurse

Nach der Geburt ist es wichtig, den Beckenboden wieder aufzubauen.

Ziel der Rückbildungskurse ist:

  • nach der
Kursinformation Der Kurs findet 9 Mal statt und dauert je 60 Minuten Teilnehmerzahl: Max. 6. Kosten: CHF…

Lust auf Weniger

Lust auf Weniger bietet Ihnen ein 12-wöchiges Programm bei dem Sie eine gesunde Ernährung und Gruppentraining kombinieren.
Etwa die Hälfte der Schweizer ist übergewichtig, Tendenz steigend und einschlägige Diäten haben oft nur kurzfristigen Erfolg. Wollen Sie langfristig abnehmen, aber…
Ein Gemeinschaftsprojekt der