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Ein Sturz muss nicht sein - Sturzpräventionskampagne der Beratungsstelle für Unfallverhütung (BFU)

Ein Sturz muss nicht sein!

In der Schweiz stürzen jährlich rund 280 000 Menschen so schwer, dass sie eine Behandlung in einer Arztpraxis oder einem Spital benötigen. Rund 1600 Personen sterben jedes Jahr an den Folgen eines Sturzes. Insgesamt gehen ein Viertel aller Unfallverletzungen auf das Konto von Stürzen – zu Hause oder in der Freizeit. Sportunfälle sind dabei nicht mit eingerechnet. Meistens passieren die Unfälle in alltäglichen Situationen: beim Treppensteigen, Spazieren oder Putzen.

Mit zunehmendem Alter schwinden Muskelkraft und Gleichgewichtssinn. Wer regelmässig trainiert, kann dem erfolgreich entgegenwirken – und länger selbstständig bleiben. (Quelle: https://www.sichergehen.ch/hintergrund)

Viele Stürze und Unfälle passieren durch Stolperfallen und eine Unsicherheit im Alltag. Diese könnten durch eine Beseitigung von Gefahren in der Alltagsumgebung und durch ein regelmässiges Training verhindert werden.

Informationen zu Stolperfallen: www.bfu.ch/de/ratgeber/unfallverhuetung-im-haushalt

Tipps und Hinweise für ein Trainingsprogramm zur Sturzprävention: www.bfu.ch/de/ratgeber/training-zur-sturzpraevention

Wenn Sie sich unsicher sind oder nicht wissen was Sie tun können, buchen Sie einen Termin bei uns und wir beraten Sie gerne und helfen Ihnen bei ihren individuellen Problemen.

Ihr RehaCity Basel Team

 

 

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