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Laufen ist trendy, hält fit und ist gesund, unabhängig davon ob du Wettkämpfe bestreitest oder als Hobbyläufer/ in die Bewegung geniesst. Aber oft kommt es dennoch zu Beschwerden, die auf Fehler beim Laufen zurückzuführen sind. Möchtest du gern mit Joggen anfangen und bist dir nicht sicher, ob dein Laufstil gut ist? Dann können wir dir den Einstieg erleichtern. Mehr über seinen Körper lernen, Verletzungen und Verspannungen vorbeugen. Wir helfen dir in einem 4 stündigen Kurs deinen Laufstil zu verbessern.